Как справиться с тревогой и беспокойством?
Лето ассоциируется с отпусками и каникулами, а у студентов еще и с экзаменами.
Поэтому для них — это время повышенной тревожности и стресса.
В наших карточках рассказываем, как снять напряжение в этот непростой период 👉